悪玉

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今日は月例の医者に行く日でした。先月の血液検査の結果が出ているはずで、どうだったのか
ちょっと心配でした。
医者によると悪玉コレステロールがなんと前回より2倍に跳ね上がっていると言われました。

でもそのほかの数値はみな標準以下でなかなかよろしいと言われました。

悪玉コレステロールの原因はと尋ねると
「食べすぎでしょう。運動もするべきです。』と言われました。
運動はウォーキングをしているのだけれど、、、、
食べ過ぎは反省。
最近体重が増えてズボンがきつくて、、、、
68キロでもうすぐ70キロの大台です。もう、完全なデブ。

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by Marrrsan | 2015-08-31 22:48 | ・私的周辺雑記 | Trackback | Comments(0)
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